ГБОУ «Областной центр диагностики и консультирования»

«МОСТ»: Психотерапевтическая группа поддержки «От ресурса родителя — к контакту с ребенком»
Вы постоянно балансируете между работой, бытом и школой. Вы стараетесь быть понимающим, но срываетесь на крик. Вы читаете десятки книг по воспитанию, но в реальности чувствуете только усталость, вину и глухую стену непонимания со стороны ребенка.
Мы приглашаем вас перекинуть мост над этой пропастью. Это не просто лекции о воспитании. Это пространство, где мы бережно разбираем то, что обычно прячут глубоко внутри: родительское выгорание, бессилие перед подростковым бунтом, тревогу за будущее детей и вечное чувство «я делаю что-то не так». Мы помогаем укрепить опоры этого моста — ваши внутренние ресурсы.
Почему эта группа вам поможет?
Только для родителей. Здесь нет экспертов по детской психологии, которые будут оценивать ваши методы. Здесь собираются такие же мамы и папы, как вы. Мы говорим на одном языке, без осуждения и непрошеных советов.
Глубина вместо поверхностных советов. Мы используем работающие инструменты из арсенала современной психотерапии (песочная терапия, работа с метафорическими картами, арт-техники), чтобы добраться до истинной причины усталости, а не просто снять симптомы.
Безопасный круг доверия. Группа небольшая, закрытая. Всё, что происходит между нами, остается между нами.
Профессиональная опора. С вами работают два опытных педагога-психолога, который обеспечивают безопасность процесса и профессиональную глубину проработки.
Как всё устроено: 📍 Место: ГБОУ ОЦДиК, г. Челябинск. ⏰ Время: Каждый четверг в 16:00 (продолжительность — 1 час 30 минут). 👥 Ведущие: Юлия Пашнина и Кривулина Л.А.
На нашей группе мы будем учиться:
Замечать первые сигналы собственного выгорания до того, как оно накроет с головой.
Отличать реальную проблему от манипуляции или вашей личной проекции.
Находить слова, когда кажется, что слов больше нет.
Возвращать себе право на свою собственную жизнь, отдельную от школьной успеваемости и успехов ребенка.
Строить тот самый мост — надежный переход от ваших потребностей к потребностям вашего ребенка, основанный на понимании, а не на контроле.
Количество мест ограничено, чтобы сохранить атмосферу глубокого доверия. Чтобы забронировать место и задать вопросы, напишите нам. Первый шаг через мост начинается здесь.

Программа направлена на работу с подростками в формате тренинговых занятий
Цель:
1. Развитие и коррекция личностных качеств (самооценка, рефлексия, воображение, стрессоустойчивость)
2. Развитие коммуникативных навыков
3. Развитие толерантных установок (эмпатия, чуткость, терпимость)
Современный подросток сталкивается с множеством вызовов в процессе взросления и социализации. Тренинговые занятия направлены на комплексное решение наиболее острых проблем, с которыми сталкиваются подростки.
— Коммуникативные сложности
На тренинге участники учатся эффективно взаимодействовать с окружающими, преодолевать барьеры в общении и строить здоровые отношения.
— Эмоциональная нечувствительность
Тренинг помогает развить эмоциональный интеллект, научиться распознавать и понимать чувства других людей, проявлять эмпатию и сопереживание.
— Проблемы с самооценкой
Тренинг направлен на формирование здорового отношения к себе, развитие уверенности в собственных силах и принятие себя.
— Тревожность и стресс
На тренинге участники осваивают техники управления стрессом, учатся справляться с тревожностью и сохранять эмоциональное равновесие.
 
Участники группы получат возможность:
— Проработать личные проблемы в безопасной атмосфере
— Получить поддержку от группы и психолога
— Освоить новые навыки общения и самопонимания
— Получить индивидуальные рекомендации
— Закрепить полученные знания на практике

В результате участия в тренинге подростки обретают уверенность в себе, учатся лучше понимать себя и других, справляются с тревожностью и налаживают отношения с окружающими. Это помогает им стать более успешными в учёбе, общении и личной жизни.

Занятия ведут педагоги-психологи Центра
Бушуева Лена Александровна и Сбитняя Анастасия Николаевна
Занятия в группе проходят бесплатно во вторник с 14:00 до 15:30
Подробная информация и запись в группу: https://ocdik.ru/ekspress-kurs-po-izobrazitelnomu-iskusstvu

Наша группа — это безопасное пространство, где каждый участник сможет раскрыть свой потенциал и научиться мыслить по-новому. Мы создаём атмосферу доверия и поддержки, где каждый голос важен.
Если Ваш ребенок хочет научиться:
— Находить нестандартные решения любых задач
— Мыслить самостоятельно и не бояться высказывать своё мнение
— Преодолевать стереотипы и шаблоны мышления
— Творчески подходить к решению проблем
— Легко адаптироваться к переменам

Развиваться в кругу единомышленников под руководством профессионала – хорошая идея!
Что вас ждёт:

— Увлекательные практические занятия
— Работа в мини-группах
— Индивидуальные и групповые упражнения
— Творческие задания
— Реальные кейсы и их решение

Занятия ведут педагоги-психологи Центра
Шведова Эльмира Шамилевна и Вистаровская Екатерина Анатольевна
Занятия в группе проходят бесплатно в понедельник с 14:00 до 15:30
Подробная информация и запись в группу: https://ocdik.ru/ekspress-kurs-po-izobrazitelnomu-iskusstvu

Группа направлена на формирование жизненных целей у подростков.

Задачи:
-Сформировать мотивацию на сознательную постановку жизненных и учебно-профессиональных целей
-Сформировать навыки постановки цели
-Освоение техники SMART для достижения поставленных целей

Подросток получит много полезной информации:
-Что такое доска желаний
-Как найти свою мечту
-Как формулировать свои цели
-Какие цели ставить – долгосрочные или краткосрочные (чем они отличаются)
-Стратегии достижения успеха
-Как управлять временем и другое

Приобрести цель – все равно, что ответить на вопрос всей жизни: чего ты по-настоящему хочешь? В данной технологии – советы и вдохновляющие идеи, которые помогут подросткам ставить перед собой цели и достигать их.

Занятия ведут социальный педагог и педагог-психолог ГБОУ «ОБЛАСТНОЙ ЦЕНТР ДИАГНОСТИКИ И КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ» Сергеева Раиса Николаевна и Смагин Евгений Сергеевич
Занятия в группе проходят бесплатно в четверг с 14:00 до 15:30
Подробная информация и запись в группу: https://ocdik.ru/ekspress-kurs-po-izobrazitelnomu-iskusstvu

Ближайшие смены:
— 17 – 21 ноября 2025
— 24 – 27 февраля 2026
— 30 марта – 3 апреля 2026

Время работы с 8:00 – 18:00

Программа лагеря разработана специально для детей 1–4 классов и включает в себя:
— Психологическое сопровождение — профессиональные психологи помогут вашему ребёнку адаптироваться к новой среде, научат справляться со стрессом и развивать эмоциональный интеллект.
— Творческие мастер-классы — рисование, лепка, рукоделие и другие увлекательные занятия, которые раскроют творческий потенциал каждого ребёнка.
— Кулинарная студия — дети научатся готовить простые и вкусные блюда, познакомятся с основами здорового питания и получат первые навыки кулинарного искусства.
—Культурная программа — увлекательные экскурсии в музеи, выставки и театры нашего города расширят кругозор и обогатят внутренний мир вашего ребёнка.

Примерный распорядок дня:
-8.00-8.15 встреча детей
-8.15-9.00 игры на коммуникацию (индивидуальные занятия с учителем-дефектологом, учителем-логопедом)
-9.00-10.00 знакомство с темой дня
-10.00-10.30 кулинарная студия
-10.30-10.45 перекус
-10.45-11.15 отдых, игры, (индивидуальные занятия с учителем-дефектологом, учителем-логопедом)
-11.15-12.45 творческое занятие
-12.45-13.45 обед, отдых
-13.45-16.00 экскурсия
-16.00-17.30 творческое занятие
-17.30-18.00 подведение итогов

После окончания смены при необходимости возможна консультация родителей с педагогом-психологом, учителем-дефектологом, учителем-логопедом.

Подарите своему ребёнку возможность развиваться, творить и узнавать новое в нашем лагере «Музейный экспресс»

Стоимость смены: 5000р
Количество мест ограничено, записывайтесь заранее

Подробная информация и запись в группу: https://ocdik.ru/ekspress-kurs-po-izobrazitelnomu-iskusstvu